Открыть меню

Йога Мама+малыш

Дорогие мамы, приглашаем вас на занятия йогой. Это отличная возможность оставаясь с ребенком посветить время себе и своему здоровью. Послеродовая практика учитывает физиологические особенности женщины и позволяет восстановить свою форму после родов, укрепить все группы мышц, снять физическое и эмоциональное переутомление и наполниться позитивной энергией, пока ваш малыш интересно проводит время играя с другими детками. На занятиях малыши развиваются естественным образом, общаясь друг с другом, заводя друзей, копируя маму и подражая взрослым.

Как проходят занятия:

Пока мамы занимаются, малыш находится в ее пространстве (лежит рядом, ползает, или уже ходит) и знакомится с обстановкой. В любой момент малыша можно покормить, переодеть. Мама плавно подстраивается под ход тренировки, а преподаватель, в свою очередь, корректирует подачу упражнений так, чтобы максимально эффективно выстроить занятие.

Важно! Берите с собой все, что обеспечит комфорт для вас и вашего ребенка (салфетки, памперсы, игрушки и т.д.)

© 2019 ARGO-fit · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru