Наше расписание

В нашей группе в контакте первыми узнавайте новости, смотрите фотографии и видео тренировок.

РАСПИСАНИЕ 2025 

запишитесь на занятия по телефону:

381-81-00 или +79137534198, +79137857130

ПН:
15.30 Аэройога-Дети набор группы от 8 лет (Юлия)**
16.30 Шахматная студия от 6 лет (Дмитрий)
18.00 Пилатес (Ирина)
19.00 Йога- стрейч в гамаках (Ирина)
20.00 Пилатес начинающие (Людмила)

ВТ:
08.00 Йога-утро: дыхание+активная практика+медитация (Ирина)
17.00 Детская йога 5-6 лет набор группы (Юлия)**
18.00 Йога-стрейч в гамаках (Ирина)
19.00 Аэройога с нуля (Юлия)

СР:
17.30 Аэройога-Дети от 9лет (Юлия)
19.10 Йога + женские практики (Светлана)

ЧТ:
08.00 Йога-утро: дыхание+активная практика+медитация (Ирина)
15.30 Аэройога-Дети набор группы от 8 лет (Юлия)**
17.00 Детская йога 5-6 лет набор группы (Юлия)**
18.00 Йога-стрейч в гамаках (Ирина)
19.00 Здоровая спина (Ирина)
20.00 Пилатес начинающие (Людмила)

ПТ:
16.30 Шахматная студия от 6 лет (Дмитрий)
18.00 Пилатес (Ирина)
19.00 Йога-стрейч в гамаках (Ирина)

СБ:
15.00 Аэройога с нуля (Юлия)
16.30 Аэройога-Дети (Юлия)

ВС:
08.30 Йога-утро: дыхание+активная практика+медитация (Ирина)
10.00 Здоровая спина (Ирина)
11.00 Йога + женские практики (Светлана)

*жирным шрифтом выделены занятия, идущие на постоянной основе,

**тонким — набор (нужно позвонить и оставить заявку)

Также у нас в студии можно пройти индивидуальные гармонизирующие сеансы с поющими чашами:

консультация по whatsapp: +79130140614