Наше расписание
ЧАСЫ РАБОТЫ АДМИНИСТРАТОРОВ КЛУБА:
ПН: 9.45 -11.30 и 17.30-21.00
ВТ: 8.45 -11.30 и 16.30- 21.00
СР: 16.00 — 21.00
ЧТ: 9.45 -11.30 и 17.30-21.00
ПТ: 8.45 -11.30 и 16.00- 21.00
СБ: ВЫХОДНОЙ
ВС: 8.45 — 15.00
НАШЕ РАСПИСАНИЕ ДЕКАБРЬ 2019:
15 декабря (воскресенье) отмена занятий: Йога, Йога с нуля и Стретчинг, в связи с учебой инструктора!
ПН:
10.00 Интервальный тренинг (Наталия)
17.50 Йога-фит в гамаках (Ирина)
18.00 Команда-Фит. Дети 3-6лет (Наталия)
19.00 Коррекция фигуры (Наташа М)
19.00 Пилатес (Наталия)
19.00 Йога продолжающие 90мин (Ирина)
20.00 Коррекция фигуры (Наташа М)
20.30 Йога с нуля (РаГи) (Ирина)
ВТ:
09.00 Йога-Утро 90 мин (Ирина)
10.00 Джампинг-Фит (Наталия)
10.30 Йогатерапия 55+ (Ирина)
18.00 Восточный танец. ДЕТИ (Наташа Ш)
18.00 Пилатес (Ирина)
19.00 Восточный танец продолжающие (Наташа Ш)
19.00 Стретчинг (Ирина)
20.00 Восточный танец начинающие (Наташа Ш)
20.30 Интервальный тренинг (Наталия)
ЗАПИСЬ В НОВЫЕ ГРУППЫ ВТ:
10.00 *Моё солнышко (дети 2-3года+родители)
15.30 *Атлет (фитнес для мальчиков 11-14лет)
17.00 *Восточный танец с нуля взрослые
СР:
15.20 Атлет (фитнес для мальчиков 7-10лет)
16.30 Танцы на батутах. Дети от 7 лет (Ирина, Дмитрий)
18.00 Йога с нуля (РаГи) (Ирина)
19.00 Здоровая спина/Йогатерапия (Ирина)
19.00 Джампинг-Фит (Наталия)
20.00 Коррекция фигуры (Наташа М)
20.00 Релакс-Медитация с поющими чашами, необходима запись (Ирина)
ЧТ:
10.00 Интервальный тренинг (Наталия)
17.50 Фитнес-Йога в гамаках (Ирина)
18.00 Команда-Фит. Дети (3-6лет) (Наталия)
19.00 Коррекция фигуры (Наташа М)
19.00 Пилатес (Наталия)
19.00 Йога продолжающие 90мин (Ирина)
20.00 Интервальный тренинг (Наталия)
20.30-21.30 Йога с нуля (РаГи) (Ирина)
ПТ:
09.00 Йога-Утро 90 мин (Ирина)
10.00 Джампинг-Фит (Наталия)
10.30 Йогатерапия 55+ (Ирина)
16.30 Танцы на батутах. Дети от 7 лет (Ирина, Дмитрий)
18.00 Восточный танец. ДЕТИ (Наташа Ш)
18.00 Пилатес (Ирина)
19.00 Восточный танец продолжающие (Наташа Ш)
19.00 Здоровая спина/Йогатерапия (Ирина)
20.00 Коррекция фигуры (Наташа М)
20.00 Восточный танец начинающие (Наташа Ш)
ЗАПИСЬ В НОВЫЕ ГРУППЫ ПТ:
15.30 *Атлет. фитнес для мальчиков 11-14лет
17.00 *Восточный танец с нуля взрослые
СБ:
ВЫХОДНОЙ
ВС:
09.00 Йога-Утро (Ирина)
10.30 Стретчинг (Ирина)
11.30 Йога с нуля (РаГи) (Ирина)
13.00 Атлет (фитнес для мальчиков 7-10лет)
13.00 Интервальный тренинг (Наталия)
14.00 Джампинг-Фит (Наталия)
Занятия выделены жирным шрифтом – это действующие группы. Приходите и занимайтесь.
Значок * обозначает, что группа набирается. Позвоните, чтобы Вас записали.
+ В клубе работает высококлассный психолог. Консультации: дети, дети + родители, профориентация подростков, сложные жизненные ситуации, семейные пары. Время можно скорректировать под запрос.
+ Предлагаем диагностику организма по пульсу на АПК «Веда Пульс» с оценкой всех органов и систем и индивидуальными рекомендациями по питанию, фитотерапии, образу жизни
+ Скачайте расписание по направлениям:
+ Скачайте расписание-таблицу по залам:
Вступайте в нашу группу в контакте. Читайте актуальное расписание каждый день, первыми узнавайте новости, смотрите фотографии с тренировок.
